Rượu vang trắng với 5 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe
4.5 (90%) 5 votes
Những lợi ích sức khỏe của rượu vang không chỉ có ở rượu vang đỏ mà còn có ở rượu vang trắng. Vang đỏ tuy có lợi thế hơn nhưng vang trắng cũng có những lợi ích riêng nổi bật không kém. Cùng KHORUOU xem đó là những lợi ích gì dưới đây nhé.
1. Giúp giảm cân
3 chất chống oxy hóa peicatechin, quercetin, và resveratrol có trong rượu vang trắng giúp giảm cân. Đó cũng là con dao hai lưỡi. Nếu uống quá nhiều lại có tác dụng ngược lại do lượng calo dung nạp bị tích lũy nhanh chóng trong cơ thể.
2. Ngăn ngừa ung thư
Chất flavonoid có những tác nhân chống oxy hóa với rất nhiều lợi ích sức khỏe. Các nghiên cứu cho thấy chất flavonoid có trong rượu vang trắng giúp giảm nguy cơ ung thư ruột kết. Rượu vang trắng cũng ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư vú hiệu quả như rượu vang đỏ.
3. Tốt cho não bộ
Khi thưởng thức một ly rượu vang trắng sau một một ngày dài, bạn cảm thấy thư giãn bởi theo các nghiên cứu cho thấy vang trắng có thể giúp bạn giải tỏa tâm trí. Nồng độ cồn thấp trong vang trắng còn giúp giảm viêm, loại bỏ độc tố trong não. Quá trình này thậm chí có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer!
4. Tốt cho phổi
Theo một nghiên cứu từ Đại học Bang New York tại Buffalo, uống một lượng rượu vang trắng vừa phải góp phần giúp chức năng phổi tốt hơn.Mặc dù cả vang đỏ và vang trắng đều chứa các chất dinh dưỡng giúp giữ các mô phổi khỏe mạnh, rượu vang trắng có xu hướng có tác động tốt hơn vì nó chứa nhiều chất chống oxy hóa ngăn chặn sự phát triển của các phân tử gây tổn thương mô phổi.
5. Giảm triệu chứng nôn nao do say (hangover)
Congener là chất sản sinh trong quá trình lên men tạo ra màu sắc và hương vị của rượu. Màu rượu càng đậm, hàm lượng congener càng cao. Congener được cho là góp phần dẫn đến triệu chứng hangover - nhức đầu, chếch choáng, nôn nao và các triệu chứng say xỉn khác. Rượu vang trắng chứa ít congener hơn. Do đó, uống các loại rượu nhẹ hay rượu vang trắng giúp giảm thiểu vấn đề này.
Uống rượu vang điều độ mỗi ngày kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục vừa đủ thì rượu vang sẽ được phát huy các lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Theo nguồn: wine.net
Tin tức khác
Cách phân biệt rượu Chivas thật giả mới nhất 2021
Chivas là dòng rượu nổi tiếng được rất nhiều người yêu thích nổi tiếng trên thế giới. Đây là thương hiệu nổi tiếng vì vậy mà đây cũng là dòng bị làm hàng nhái nhiều nhất. Chính vì vậy mà trong bài viết này Kho Rượu sẽ mách bạncách phân biệt rượu Chivas thật giảcập nhất mới nhất năm 2021.
Bảo quản rượu vang trong tủ lạnh - Nên hay không?
Bảo quản rượu vang đúng cách giúp duy trì chất lượng và hương vị của chai vang. Nhưng nhiều gia đình lại thấy bảo quản rượu vang trong tủ lạnh rất tiện lợi, liệu điều này có đúng hay không? Cùng Khoruou.vn tìm hiểu nhé!
Decanter là gì? Cách chọn decanter đẹp sang trọng.
Rượu vang là một đồ uống mang đầy tính nghệ thuật mà càng khám phá ta càng thấy cuốn hút. Cách thưởng thức rượu vang sao cho đúng cách là điều mà nhiều gia chủ quan tâm rất nhiều. Decanter là một dụng cụ không thể thiếu được trong thưởng thức rượu vang. VậyDecanter là gì? Tại sao nên sử dụng decanter khi uống rượu vang? Và chọn decanter như thế nào là đúng và sang trọng? Mời quý khách cùng chúng tôi trả lời những câu hỏi ấy dưới đây nhé.
Rượu whisky là gì? Những loại rượu whisky Nhật nổi tiếng
Ngày nay rượu whisky Nhật ngày càng nổi tiếng và được nhiều người yêu thích, đặc biệt trong giới sành rượu không thể bỏ qua những chai rượu whisky Nhật Bản đầy lôi cuốn này. Riêng ở thị trường Việt Nam rượu whisky Nhật ngày càng được săn lùng nhiều và được đánh giá cao trong thế giới rượu.
Hướng dẫn pha rượu vang với hoa quả cực ngon cho mùa hè
Rượu vang pha với hoa quả là thức uống vô cùng hot hit trong mùa hè, Kho Rượu hướng dẫn bạn pha rượu vang với trái cây vô cùng đơn giản ngay tại nhà nhé.
Rượu vang có hạn sử dụng không? Rượu vang để được bao lâu
Rượu vang là một lĩnh vực rộng vậy nên đối với những người yêu thích rượu vang lâu hay đối với những người mới tìm hiểu rượu vang đều có rất nhiều câu hỏi. Cùng với đó rất nhiều những quan niệm sai lầm về rượu vang như rượu vang để càng lâu càng ngon? Trong bài viết này chúng ta cùng tìm hiểu rượu vang có hạn sử dụng không? Rượu vang để được bao lâu? Và cách bảo quản rượu vang ngon nhé.
Copyright 2024 © 