Rượu vang đỏ nên uống lúc nào thì tốt cho sức khỏe?
Không giống như các loại đồ uống có cồn khác, rượu vang đỏ nếu uống đều đặn mỗi ngày với liều lượng vừa phải sẽ đem lại nhiều lợi ích “thần kỳ” cho sức khỏe. Tuy nhiên, thời điểm uống rượu vang có quan trọng không, uống rượu vang đỏ lúc nào tốt nhất cho sức khỏe, hãy cùng KHORUOU.VN tìm hiểu nhé.

Tác dụng của rượu vang đỏ
Trên thế giới đã có rất nhiều nghiên cứu về tác dụng của rượu vang đỏ với sức khỏe. Theo đó, nếu chúng ta uống vang đỏ đều đặn mỗi ngày, với liều lượng thích hợp (1-2 ly) sẽ mang lại nhiều lợi ích “thần kỳ” cho sức khỏe. Cụ thể là, rượu vang đỏ giúp ngăn ngừa nguy cơ các bệnh về tiểu đường, tim mạch, huyết áp. Đặc biệt, rượu vang đỏ được nhiều chị em phụ nữ hiện đại ưa chuộng bởi vì nó giúp làn da phái đẹp luôn mịn màng, hồng hào, căng tràn sức sống và duy trì vóc dáng cân đối.
Bản thân rượu vang có nhiều tác dụng đối với cơ thể. Tuy nhiên không phải uống lúc nào cũng mang lại nhiều lợi ích nhất. Rượu vang đỏ uống vào khi nào tốt nhất là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu qua các cơ sở khoa học dưới đây.

(Uống rượu vang đỏ đều đặn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe)
Thời điểm "vàng" uống rượu vang đỏ
Theo nghiên cứu hơn 1.9 triệu người thường xuyên sử dụng rượu vang nhập khẩu: 90% trong số họ có thói quen thưởng thức rượu vào buổi tối, trong bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ. Đây là thói quen hoàn toàn có cơ sở bởi vì các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng uống vang đỏ trước khi ngủ sẽ có nhiều tác dụng tốt nhất.
Vụ thể là, trong vang đỏ có chứa hợp chất Melatonin, có khả năng điều hòa đồng hồ sinh học của cơ thể, giúp cho bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ và thức dậy vào sáng hôm sau. Ngoài việc giúp bạn có giấc ngủ tốt hơn, hợp chất này còn giúp làm chậm quá trình lão hóa và phòng ngừa các yếu tố dẫn tới ung thư.
Một lưu ý quan trọng đó là bạn chỉ nên uống rượu vang đỏ với liều lượng khuyến cáo: 1 ly đối với phụ nữa và 2 ly đối với nam giới. Bên cạnh đó, bạn cần kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện thường xuyên để cơ thể luôn khỏe mạnh và sảng khoái.
Các dòng vang đỏ cao cấp như rượu vang Chile, vang Pháp, vang Ý, vang Úc,... hiện nay được nhập khẩu và bày bán đa dạng tại địa chỉ KHORUOU.VN số 54 Vũ Phạm Hàm, quận Cầu Giấy, HN. Để lựa chọn cho mình chai vang đỏ ngon nhất, mời Quý khách liên hệ số điện thoại 0985787063 để được hỗ trợ nhanh nhất.
Tin tức khác





